Projeto: Comer Bem, Crescer Feliz
Promover uma alimentação saudável
🍌 BATIDO DE BANANA 🍌
A banana é uma fruta rica em fibras, potássio, vitaminas A, C, B6 e B12 que gera muita energia para o nosso corpo.
Contém uma substância chamada serotonina, que ajuda a relaxar e manter o bom humor.
Em união com o leite, os seus benefícios aumentam, porque o leite é rico em cálcio, potássio e outros nutrientes importantes para o bom funcionamento do corpo, força da musculatura e ossos.
🌞 Professora Ana Oliveira
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